GIMNASIA EMOCIONAL PARA DAR PLENITUD Y BIENESTAR A TU VIDADescubre la gimnasia emocional para dar plenitud y bienestar a tu vida. ¿Vas siempre con prisas, falta de energía y un nudo en la garganta? ¿Hace cuánto que no te detienes a escuch...9788402431202HOSTNIK, GABY
BRUGUERA
Editado el 12/03/2026
DESMONTANDO MITOS SOBRE LA SALUD MENTAL DE LA MUJER¿Cómo actúan las hormonas en el cerebro? Por la responsable de psiquiatría del hospital Vall d'Hebron. La prestigiosa psiquiatra Gemma Parramon revela, en su primer libro divulgati...9788410467552PARRAMON PUIG, DRA. GEMMA
VERGARA
Editado el 12/03/2026
MEJORA TU MEMORIA, POTENCIA TU CONCENTRACIÓN E IMPULSA TU CREATIVIDADHackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que ...9788413445007VALENZUELA, ANTONIO
ALIENTA
Editado el 11/03/2026
90 RECETAS RÁPIDAS Y FÁCILES PARA UNA VIDA SALUDABLEDESCUBRE CÓMO LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA PUEDE TRANSFORMAR TU BIENESTAR SIN RENUNCIAR AL PLACER DE COMER RICO Y FÁCIL CADA DÍA. María Pérez Espín te trae sus mejores 90 recet...9791387724504PÉREZ ESPÍN, MARÍA
GROU
Editado el 05/03/2026
CONTROLA TUS MAÑANAS, IMPULSA TU VIDA«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y des...9788466390958SHARMA, ROBIN
DEBOLSILLO
Editado el 05/03/2026
El creer y el crear están a una letra de distancia. Vuelve a descubrir el mundo de Albert Espinosa a través de su primer cuento ilustrado: una historia universal sobre el amor prop...9788466390378ESPINOSA, ALBERT
DEBOLSILLO
Editado el 05/03/2026
10 SENCILLOS PASOS BASADOS EN LA CIENCIA PARA INTEGRAR LA MEDITACIÓN EN TU VIDAEL PASO A PASO PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN DESDE CERO. «Este libro te da la llave para la transformación personal». PABLO D'ORS «Te enseña cómo integrar este hábito saludable e...9788419820907KLIMOWITZ, ANDREA
VERGARA
Editado el 05/03/2026
GUÍA PARA TOMAR DECISIONES SIN DARLES TANTAS VUELTASDel autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una guía que transforma el ciclo paralizante de pensar demasiado en decisi...9788425373305NGUYEN, JOSEPH
GRIJALBO
Editado el 05/03/2026
CÓMO ROMPER EL HÁBITOUn enfoque revolucionario para superar la ansiedad y recuperar el control de tu vida, del autor best seller Owen O'Kane. «Uno de los principales expertos en salud mental». The Time...9788403526297O'KANE, OWEN
EL PAIS AGUILAR
Editado el 05/03/2026
PLENITUD I VIDA MÉS ENLLÀ DE LA MORTUna guia lúcida i transformadora per viure amb plenitud, connectar amb la nostra essència i comprendre que el camí segueix més enllà de la vida.Un llibre transformador que convida ...9788466434836HERNÀNDEZ, GASPAR
COLUMNA
Editado el 04/03/2026
PIENSA, SIENTE Y ACTÚA COMO LOS MEJORESTu guía para dominar la visualización“El mejor libro sobre visualización que vas a leer en tu vida”Robin Sharma, autor de El club de las 5 de la mañanaLos grandes deportistas de él...9788413444970RAICHOORA, MAYA
ALIENTA
Editado el 04/03/2026
SOBRE ALGUNOS IMPEDIMENTOS PARA NUESTRA EXISTENCIAMona Chollet, galardonada ensayista y autora de Reinventar el amor, centra su atención en las dinámicas sociales imperantes para descubrirnos cómo estas moldean nuestro diálogo int...9788449344985CHOLLET, MONA
PAIDOS
Editado el 04/03/2026
APRENDE A TENER FE EN TI Y CONSEGUIRÁS LO QUE QUIERASUna edición especial de lujo para celebrar el éxito de este título, que ha transformado la vida de 500 000 personas.El acto de generosidad más grande que puedes hacer es ser feliz....9788408316916CAÑETE, CURRO
PLANETA CASTELLA
Editado el 04/03/2026
GUÍA PRÁCTICA PARA ENCONTRAR LA PAZ EN UN MUNDO FRENÉTICOLLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERASRecuperamos seis de los libros insignia de Paidós en una colección limitada en formato paperback, con lo que el lector po...9788449345081WILLIAMS, MARK/PENMAN, DA...
PAIDOS
Editado el 04/03/2026
UNA GUÍA INSPIRADA EN JUNG PARA DESCUBRIR EL SIGNIFICADO OCULTO DE TUS SUEÑOS Y«¡Una gran introducción al trabajo junguiano con los sueños! No solo aprenderás este enfoque, sino también conceptos clave de Jung. Práctico e inspirador, profundiza tu relación co...9788411193184MARCHIANO, LISA/STEWART, ...
DIANA MEXICANA
Editado el 04/03/2026
La espiritualidad no es un camino luminoso, sino un territorio donde la oscuridad se revela como la materia prima de la expansión de la conciencia.Este libro no es solo un ensayo a...9791387667542D'ARC, NATHALIE
LUCIERNAGA
Editado el 04/03/2026
EL CAMINO PARA SALIR DEL RUIDO MENTALAprende a reducir el control, gestionar la incertidumbre y vivir mejor.Comprende, confía, vive es una invitación a regresar a casa: a ese lugar dentro de nosotros donde habitan la ...9788467080728ROSA, MERCEDES DE LA
ESPASA-CALPE
Editado el 04/03/2026
HUMOR GRÁFICO CONTRA EL OLVIDOMás de 1000 millones de personas sufren la peor de las enfermedades: el olvido. ¿Y si una viñeta ayudara a recordarlas?Humor gráfico para abrir los ojos, generar empatía y hacer vi...9788408313175VARIOS AUTORES
LUNWERG EDITORES
Editado el 04/03/2026
Descobreix en L’Ikigai dels diners, una eina que revolucionarà el teu futur, tot ajudant-te a entendre el passat, viure el present i aconseguir un futur amb riquesa.Ikigai vol dir ...9788411732024MIRALLES CONTIJOCH, FRANC...
ARA LLIBRES
Editado el 01/03/2026
¿Cómo sobrevivir a una vida demasiado frenética? Nos lo enseña un simpático animal, ahora estrella de internet y de las redes sociales, que realmente sabe cómo disfrutar la vida. S...9791370310356BERNARDI, LORENZA
RBA EDITORES
Editado el 01/03/2026
CÓMO LA NUEVA CIENCIA DE LA INTEROCEPCIÓN PUEDE TRANSFORMAR TU VIDA¿Eres capaz de percibir los latidos de tu corazón o reconocer cuándo tienes sed o hambre? Este «sexto sentido», conocido como «interocepción», es la capacidad del cerebro para inte...9788411214247WILLIAMS, CAROLINE
KAIROS
Editado el 01/03/2026
UNA GUÍA VISUAL PARA CALMAR LA ANSIEDAD A TRAVÉS DE EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN, TSAL DE LA CABEZA. VUELVE AL CUERPOUna guía para crear tu propio ritual de calma, a tu ritmo y en sintonía con tus tiempos.Doce respiraciones por minuto. Más de veinticinco mil al d...9788410358423POTTER, CARISSA/KACHOUH, ...
KOAN
Editado el 01/03/2026
DESCUBRE CÓMO LA SOCIEDAD ACTUAL SABOTEA EL AMOR Y QUÉ PUEDES HACER PARA CAMBIARLO.Si te preguntas por qué tus relaciones no funcionan y por qué, incluso cuando aparentemente lo ti...9788410988910G. IBORRA, ELISABETH
RBA EDITORES
Editado el 01/03/2026
CÓMO GESTIONAR EL MIEDO, LA IRA Y LA FRUSTRACIÓNCuando el miedo, la rabia o el agotamiento emocional se apoderan de ti, este libro puede ser tu salvavidas. Concebido como una guía práctica y accesible, Kit de supervivencia emoc...9788411214261PIÑOL FORCADELL, JOAN / C...
KAIROS
Editado el 01/03/2026
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