EL ARTE JAPONÉS DE LA RESPIRACIÓNRecupera tu aliento vital a través del arte japonés de la respiración.En la tradición japonesa, el ki es la energía vital que habita en el mundo y fluye en cada uno de nosotros, en...9788419875792MAESTRO HIROSHI TADA
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Editado el 01/06/2024
CONSEJOS MÁGICOS DE UNA DENTISTA QUE PRIMERO FUE PACIENTEUn libro para perderle el miedo al dentista y descubrir cómo cuidar tu boca puede mejorar tu salud a lo largo de toda la vida.Perder el miedo al dentista es posible. El cuidado de ...9788419466914DRA. CARLA CAROLINA
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Editado el 01/09/2023
MANUAL DE SALUD INFANTIL PARA EL DÍA A DÍALa pediatra Nerea Sarrión Sos ha escrito un exhaustivo manual que te acompañará en los primeros pasos de tu bebé. Como dice Nerea Sarrión Sos, madre y pediatra, los bebés no llegan...9788419466945DRA. NEREA SARRIÓN SOS
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Editado el 01/09/2023
TRANSFÓRMATE EN 4 SEMANAS SIN DIETAS NI RESTRICCIONESLa relación con nosotras y con nuestro cuerpo no es fácil. Vivimos bombardeadas por imágenes de un canon de belleza irreal y, por si eso fuera poco, para formar parte de él nos rec...9788419466211NIEVES BOLÓS (@NIIEVES_FI...
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Editado el 01/01/2023
CUIDA TUS HORMONAS A PARTIR DE LOS 40A partir de los 45 años las mujeres nos adentramos en una nueva etapa de la vida. Este periodo, que recibe el nombre de climaterio, se caracteriza por la transformación hormonal, f...9788418820854LEÓN, MARTA
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Editado el 01/10/2022
RECETAS SALUDABLES PARA CUIDAR TU CICLO MENSTRUALLas mujeres son cíclicas. Para que todos los cambios que acompañan el ciclo fluyan de manera adecuada y saludable, la alimentación y el estilo de vida tienen un papel fundamental.E...9788418820717ESTAPÉ, GINA
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Editado el 01/09/2022
LA GUÍA DEFINITIVA PARA QUE NADA TE QUITE EL SUEÑOEl descanso nocturno es uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar e incide directamente en nuestra salud, estado de ánimo y motivación. Marcello Soi expone los peligros...9788418820281SOI, MARCELLO
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Editado el 01/02/2022
CÓMO CONOCER LA MENTE HUMANA Y DESARROLLAR TUS CAPACIDADESLa indecisión es la causa más común del fracaso. Querer terminar una relación con una persona a la que has amado pero no encontrar fuerzas para hacerlo, pensar en buscar una vida m...9788418820298VIVAR, PEDRO
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Editado el 01/02/2022
LOS 11 PILARES PARA CONVERTIR LA COMIDA EN TU MEJOR ALIADADel mismo modo que existen diferentes formas de relacionarte con el mundo que te rodea, existen muchas otras de hacerlo contigo misma y con la comida. Ninguna es necesariamente bue...9788418820236GARCÍA PÉREZ, MARTA
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Editado el 01/01/2022
EXPERIENCIAS EN LOS DESIERTOS PARA INSPIRAR NUESTRO DÍA A DÍALa atracción por los desiertos se remonta a los comienzos de la existencia humana. En sus arenas, sus resecas piedras, sus profundas entrañas, se esconden civilizaciones perdidas, ...9788418820137ÁLVARO, SEBASTIÁN/AZPIAZU...
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Editado el 01/11/2021
ALIMENTA TU FELICIDAD Y TUS DEFENSAS CUIDANDO TU MICROBIOTAComemos según lo que sentimos y sentimos según lo que comemos y digerimos, ¡nosotros y nuestras bacterias! Su bienestar, es el nuestro, somos uno.En este libro la dietista y coach ...9788418260551GILLIOZ, MAREVA
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Editado el 01/04/2021
CUIDA TUS HORMONAS COMIENDO RICOConcebido como un viaje desde la primera menstruación hasta la última, este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres, y a mejorar ...9788418260018LEÓN, MARTA
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Editado el 01/10/2020
VIVENCIAS DE EXPLORADORES POLARES PARA INSPIRAR NUESTRO DÍA A DÍAAunque los territorios polares avivaron durante siglos la imaginación humana, fueron los últimos reductos que quedaron para la exploración y el descubrimiento hasta bien entrado el...9788417858414ÁLVARO, SEBASTIÁN/AZPIAZU...
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Editado el 01/11/2019
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